Atténuer les douleurs liées à la fibromyalgie grâce à l’hypnose

Réduire les symptômes de la fibromyalgie grâce à l’hypnose est possible. L’hypnothérapie est en effet de plus en plus utilisée pour soulager les douleurs musculaires et articulaires, la fatigue ou encore les troubles du sommeil associés à cette pathologie. Hypnothérapeute qualifié et expérimenté à Angers, je suis en mesure de vous aider à apaiser les maux liés à la fibromyalgie.

EN SAVOIR PLUS

Comment reconnaitre les symptômes de la fibromyalgie ?

Il convient de connaitre les signes de la fibromyalgie avant d’aborder le sujet sur l’hypnose. Comment reconnaitre si une personne est atteinte de fibromyalgie ? En général, cette pathologie se caractérise par des douleurs chroniques qui touchent une partie du corps : colonne vertébrale, nuque, hanche, bas du dos, omoplates. Au fil de son évolution, la douleur s’intensifie et s’irradie sur tout le corps. La personne ressent alors de vives lancinations au réveil ou suite à une position figée prolongée.

Elle peut aussi ressentir une sensation de gonflement au niveau des articulations, d’engourdissement, fourmillements, brûlure, crampes et même de décharges électriques. Il existe en outre plusieurs signes de la fibromyalgie comme la fatigue continuelle, sensibilité au moindre effort physique, besoin fréquent d’uriner, vulnérabilité au chaud et au froid, trouble de la vision, vertiges, maux de tête, essoufflement, troubles de la mémoire, sensibilité aux bruits… etc.

Pourquoi recourir à l’hypnose pour soulager la fibromyalgie ?

L’hypnose est une technique naturelle qui permet à la personne souffrante de moins ressentir les douleurs liées à la fibromyalgie. Elle agit sur les symptômes sous-jacents de cette pathologie complexe, comme le stress et l’anxiété. Le thérapeute conduit la personne souffrante à reprendre le contrôle sur ses sensations corporelles. En d’autres termes, il l’aide à mieux gérer la douleur, et ce, de façon durable. L’hypnose travaille aussi sur l’amélioration du sommeil. La personne souffrante est constamment épuisée à cause de la dégradation de la qualité du sommeil. En étant mieux reposé, le rétablissement est accéléré. Par ailleurs, l’hypnose est une thérapie de courte durée et non invasive parce qu’elle ne nécessite pas l’utilisation de médicaments. Généralement, deux à dix séances suffisent pour observer des résultats vraiment probants. De plus, soigner la fibromyalgie par l’hypnose est accessible à toutes les personnes, quel que soit leur âge.

Mieux gérer les douleurs grâce à l’hypnose

De manière générale, l’hypnose agit sur différents niveaux afin d’aider la personne à mieux gérer la douleur : sensoriel, cognitif et émotionnel. Durant les séances, j’essaie de provoquer les symptômes et d’amener le sujet à se concentrer sur autres choses que la douleur. L’objectif est alors de lui faire redécouvrir les ressources qui vont lui permettre d’avoir un contrôle sur la douleur. D’après les témoignages de ceux qui ont déjà testé l’hypnose dans mon cabinet pour soulager la fibromyalgie, la douleur est devenue moins intense. Ils ont en effet constaté une amélioration notoire des symptômes et de leur qualité de vie. Je mélange notamment l’hypnose et l’énergétique. Mais je précise que je ne veux en aucune manière faire croire que ces résultats sont systématiques.

Comment prendre en charge les douleurs chroniques ?

Comme je l’ai expliqué, l’hypnose est complémentaire aux autres traitements visant à prendre en charge les douleurs aiguës et chroniques. Il faut alors agir à la fois sur les problèmes psychologiques (anxiété, dépression, troubles du sommeil…), l’inactivité, le manque d’exercices physiques, les phobies et les pertes d’intérêt. Je peux recourir à différentes techniques pour le contrôle des douleurs. Ceci me permet d’apaiser un grand nombre de personnes à l’aide de l’hypnose. Outre la fibromyalgie, il m’arrive de prendre en charge des individus qui se disent souffrant de douleurs sciatiques, de crampes, ou encore de crises de tétanie.

Mais mon intervention ne se limite pas au traitement des douleurs, un certain nombre de personnes viennent me voir pour différentes raisons : alcoolisme, tabagisme, allergies, paralysies, choc post-traumatique, surpoids, problème d’érection, AVC ou encore pour des douleurs morales. Bien sûr, tout ceci n’est qu’un aperçu de la possibilité offerte par l’hypnose. Il convient toutefois de préciser que je ne fais aucune recommandation pour le traitement du traumatisme, ni de prescription médicale. En principe, le nombre des séances dépend de la personne et le type de pathologie qu’elle a développé. À noter toutefois que ces renseignements proposés ne sont qu’à titre informatif et ne peuvent remplacer en aucun cas un soin médical appliqué par un professionnel de la santé.