Pascal Brouard : le spécialiste en hypnose ericksonienne à Angers, non loin de Sarthe

L’hypnose ericksonienne est une thérapie efficace pour venir à bout des différents troubles psychiques et physiques. Les résultats tangibles se manifestent au bout de quelques séances. Pascal Brouard fait partie des praticiens de référence dans le domaine. Spécialiste de l’hypnose ericksonienne, je vous reçois dans mon cabinet à Angers, près de Sarthe.

EN SAVOIR PLUS

Hypnose ericksonienne : origine et principe

Psychiatre américain reconnu, Milton H. Erickson avait passé une grande partie de sa vie handicapée, et a, de ce fait, développé un formidable sens de l’observation. À l’avant-garde des théories d’hypnose classiques, il mit au point une méthode d’hypnose « éveillée », fondée sur la relation individu-thérapeute et sur le respect absolu du sujet. Milton H. Erickson suggéra que nous avions tous des potentialités, dont nous ne sommes pas conscients.

Sa conception de l’inconscient diffère d’ailleurs considérablement de celle de Freud et, pour lui, l’état d’hypnose est un phénomène physiologique naturel et assez banal. À la différence de l’hypnose traditionnelle, qui repose sur l’injonction, l’hypnose ericksonienne induit un état de rêverie pendant lequel la personne va pouvoir s’exprimer librement. Le thérapeute utilise des suggestions, métaphores, recadrage pour guider l’inconscient du sujet et l’amener à trouver lui-même les solutions à ses problèmes.

Concrètement, comment se déroule une séance d’hypnose ericksonienne ?

Durant une séance d’hypnose ericksonienne, le consultant se trouve généralement en position allongée dans un fauteuil. La session est divisée en plusieurs phases :

• La phase de relâchement musculaire

La personne effectue une respiration profonde et une prise de conscience corporelle pour aider le corps à évacuer toutes les tensions.

• La phase de relaxation ou induction

Cette étape de la séance consiste à plonger le consultant dans un état d’hyper-concentration. Il est ensuite amené à penser à un souvenir agréable.

• La phase thérapeutique

Comme susmentionné, le praticien se sert d’une histoire ou de plusieurs images pour diriger l’individu vers son objectif. Ce dernier est amené à puiser la solution à ses problèmes dans ses propres ressources.

• La phase de suggestion

Le consultant est invité à utiliser ses ressources pour faire face au problème auquel il est confronté (sevrage tabagique, phobie, etc.).

Hypnose ericksonienne à Sarthe : les applications

Les applications de l’hypnose ericksonienne sont nombreuses. Cette thérapie permet au sujet de découvrir ses forces inconscientes grâce à des suggestions réalisées durant l’état modifié de conscience. De nombreuses personnes se tournent vers l’hypnothérapie ericksonienne pour lutter contre certains troubles psychosomatiques (insomnie, dépression, boulimie/anorexie), perdre du poids, surmonter un traumatisme ou encore arrêter de fumer. À ce propos, j’ai développé une technique personnelle d’hypnose conversationnelle inspirée des préceptes ericksoniens.

L’hypnose ericksonienne a montré des résultats tangibles dans de nombreuses problématiques, comme la gestion du stress, la perte de poids ou l’arrêt du tabac. Cette approche suscite de ce fait un intérêt grandissant du fait de sa capacité à soulager le corps et l’esprit et à favoriser le mieux-être. Mon rôle en tant que thérapeute consiste ainsi à vous garantir le soutien extérieur nécessaire pour que vous réussissiez votre démarche d’auto-amélioration et d’épanouissement personnel. Les objectifs sont généralement atteints en quelques séances étant donné que je mets en œuvre une approche bien adaptée à chaque cas.

Bien que j’utilise la même méthode pour les symptômes autres que l’addiction à la cigarette, à savoir un mélange d’hypnose et d’énergétique, mon approche reste très personnalisée et adaptée à chaque personne. Ainsi, lors de la prise de rendez-vous par téléphone, je profite de ce premier contact pour demander l’objectif et les attentes du sujet vis-à-vis de la thérapie. Pour l’arrêt du tabac, je recours à la transe hypnotique profonde. En tout cas, l’hypnothérapie est une alternative intéressante pour tous ceux qui veulent rehausser l’estime de soi, arrêter de fumer et surmonter toutes sortes de phobies, traumatismes et d’addictions, ou encore, retrouver le sommeil et maigrir.

Hypnose ericksonienne : pour qui ?

Tout le monde peut profiter des avantages de l’hypnose ericksonienne. Si vous souhaitez profiter des bienfaits de cette thérapie naturelle, je vous invite à prendre rendez-vous auprès de mon cabinet se trouvant à Angers, non loin de Sarthe. Concrètement, l’hypnose ericksonienne a montré son efficacité pour venir à bout de différents maux, que ce soit d’ordre psychique, physique ou émotionnel. Elle convient à toutes les tranches d’âges.

Par exemple, les salariés atteints d’épuisement professionnel peuvent se tourner vers l’hypnose ericksonienne pour sortir du burn-out et retrouver la joie de vivre. Si vous en faites partie, je peux vous aider à trouver un bon équilibre et vous sentir apaisé. Les personnes qui ressentent un manque de confiance en soi sont également encouragées à suivre des séances d’hypnose pour y remédier. Par ailleurs, je m’adresse aussi aux gens souffrant de dépression pour leur permettre de reprendre goût à la vie.

Séance d’hypnose avec Pascal Brouard

L’hypnothérapie est un excellent moyen de se connecter à ses ressources naturelles et d’améliorer ses propres capacités de rétablissement. Sans se substituer à un suivi médical, cette pratique permet de guider l’individu vers l’objectif qu’il s’est fixé. Hypnothérapeute certifié membre de l’AFNH (Association Française de Nouvelle Hypnose), je propose des thérapies personnalisées destinées à toutes les tranches d’âge, mais en mélangeant l’hypnose et l’énergétique.

Dans mes séances, je demande à la personne qui me consulte de moins parler, car j’analyse avant tout le non verbal. Je provoque le symptôme, l’amène à être désarçonné, recadré. J’utilise cette technique personnelle, car c’est avec celle-ci que j’obtiens les meilleurs résultats. Mon métier m’amène à rencontrer différents cas nécessitant une thérapie personnalisée – problèmes alimentaires, syndromes post-traumatiques, douleurs inexpliquées, etc. –, mais surtout un accompagnement au plus près.

Pascal Brouard : qui suis-je ?

Psychanalyste lacanien, je suis hypnothérapeute depuis 1996 à Angers dans le Maine et Loire, certifié membre de AFNH et adhérent à mes débuts de l’ISH/Société Internationale d’Hypnose. Je me suis perfectionné à la régression en âge sous hypnose, à l’écriture automatique sous hypnose, à de multiples techniques différentes pour le contrôle des douleurs, à des techniques pour avoir une action sur l’alimentation, des techniques pour le soutien lors de deuils ou pour aider les victimes d’accidents, etc.